月经量少怎么调理？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

女性月经量少的话，有可能会是你体内的淤血造成的因为淤血的话无法通过月经来排除，平时可以多吃一些活血的药物来进行排瘀。生活中可以多吃一些补肾补血的食物，达到补肾补血、活血化瘀的功效。并且在经期的时候，一定不能吃生冷刺激性的食物，这样会使经期不良症状会加重。